22/08/2009

QUATRO dicas para não adiar mais as tarefas



Do Emprego Certo - 30.01.2009
www.empregocerto.uol.com.br/


Em São Paulo - A dieta? Começa na segunda. A compra do presente de aniversário? No dia. O relatório? Quando o chefe cobrar mais uma vez. Resoluções para os problemas? No ano novo! Essa é a conhecida e famosa mania do brasileiro: procrastinar. No dicionário, a definição é clara - deixar para outro dia, ou para um tempo futuro, por motivos repreensíveis. Sim, as razões do procrastinador são sempre questionáveis, mas não para ele.

O especialista em gestão do tempo e produtividade, Christian Barbosa, populariza o termo e afirma que "esse é o nome bonito para o famoso empurrar com a barriga". Segundo ele, essa é uma característica não só do brasileiro, mas do povo latino de uma maneira geral, apesar de os portugueses também terem séria tendência a procrastinar tarefas e compromissos importantes. "Muita gente reclama da falta de tempo, e o grande problema não está no tempo, mas sim, no que é feito com ele", explica Barbosa. "O tempo tem de ser usado estrategicamente. Fazer atividades aleatoriamente, sem um planejamento, sem saber a ordem de cada coisa faz com que ele seja desperdiçado em atividades paralelas e sem importância", alerta.

Com certeza, a tarefa de ser mais regrado com assuntos relacionados ao tempo não é uma das mais fáceis, mas também não é impossível aprender a gerir melhor o momento de cada coisa. Para ajudar nessa missão, Barbosa deixou quatro dicas que ele considera indispensáveis para quem tem a mania do 'amanhã eu faço'. Acompanhe e aprenda a lidar melhor com suas atividades e o seu tempo.


1) Foque em tarefas: O que você está fazendo no momento é uma tarefa? Se não for, é provável que esteja perdendo tempo a toa! Geralmente, quando ficamos procrastinando, pulamos de uma coisa para outra - é aquele site que você acessa, aí lembra de outra coisa e vai ver, depois vai ver o videozinho que recebeu, depois manda um "oi" no MSN. Enfim, fazemos um monte de coisas, mas nada de prioridades identificadas! Então, a dica é: se você não está fazendo uma tarefa importante, pare e faça, com certeza você tem alguma!


2) Comece algo pequeno: Às vezes dá preguiça mesmo, fica aquela ausência de disposição para começar a próxima tarefa. A dica, nesse caso, é fazer uma série de coisas simples, fáceis e pequenas - isso te ajuda a pegar o ritmo. Comece, por exemplo, respondendo e-mails - responda um a um; depois faça as ligações que precisa, cheque seu saldo na banco etc. Realize atividades importantes, mas que não exijam tanto de você.


3) Divida em partes: Temos uma enorme tendência a procrastinar coisas grandes, chatas e complexas. Nesse caso, a saída é planejar a atividade em pequenos pedaços, mas distribuindo em vários dias. Eu, por exemplo, odeio fazer o planejamento de forecast do ano, mas como preciso fazer, quebro numa atividade com dez tarefas, que é concluída ao longo de 5 dias. Isso evita focar 1 dia só nisso, fica menos chato fazer partes menores e minimiza os possíveis atrasos de última hora.


4) Crie recompensas: Se nada adiantar, você vai ter de usar a velha tática que sua mãe usava: "Se fizer a lição, ganha sorvete!". Pense em algo que você queira muito (pode ser de comer), compre ou peça para alguém trazer e, ao terminar a tarefa, dê o presente para você.

20/08/2009

Exercício para o cérebro

De aorcdo com uma peqsiusa

de uma uinrvesriddae ignlsea,

não ipomtra em qaul odrem as

Lteras de uma plravaa etãso,

a úncia csioa iprotmatne é que

a piremria e útmlia Lteras etejasm

no lgaur crteo. O rseto pdoe ser

uma bçguana ttaol, que vcoê

anida pdoe ler sem pobrlmea.

Itso é poqrue nós não lmeos

cdaa Ltera isladoa, mas a plravaa

cmoo um tdoo.



Sohw de bloa.

Fixe seus olhos no texto abaixo e deixe que a sua mente leia corretamente o que está escrito.

35T3 P3QU3N0 T3XTO 53RV3 4P3N45 P4R4 M05TR4R COMO NO554 C4B3Ç4 CONS3GU3 F4Z3R CO1545 1MPR3551ON4ANT35! R3P4R3 N155O! NO COM3ÇO 35T4V4 M310 COMPL1C4DO, M45 N3ST4 L1NH4 SU4 M3NT3 V41 D3C1FR4NDO O CÓD1GO QU453 4UTOM4T1C4M3NT3, S3M PR3C1S4R P3N54R MU1TO, C3RTO? POD3 F1C4R B3M ORGULHO5O D155O! SU4 C4P4C1D4D3 M3R3C3! P4R4BÉN5!


Consegues encontrar 2 letras B abaixo? Não desistas senão o teu desejo não se realizará...

RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRBRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRBRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

Uma vez que encontrares os B

Encontra o 1


IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIII1IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

Uma vez o 1 encontrado.

Encontra o 6


9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999699999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999


Uma vez o 6 encontrado ......

Encontra o N (É díficil!)


MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMNMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM

Uma vez o N encontrado...

Encontra o Q..


OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOQOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO



Agora Tente o S


55555555555555555555555555555555555555

55555555555555555555555555555555555555

55555555555555555555555555555555555555

555555555555555555555555555555555S5555

55555555555555555555555555555555555555


E, ai, foi bem????

Açbraos !!